Einzelberatung - Beziehung beginnt bei dir
Nicht immer sitzt ein Paar vor mir. Manchmal kommen Menschen allein – mit Fragen, die sich trotzdem alle um Beziehung drehen: Warum gerate ich immer wieder in dieselben Muster oder an den falschen Partner? Soll ich bleiben oder gehen? Warum fällt es mir so schwer, mich abzugrenzen oder mich überhaupt erst einzulassen?
Genau dafür ist die Einzelberatung da. Wir schauen gemeinsam auf deine Beziehungsmuster und versuchen zu verstehen, was sie mit deiner Bindungsgeschichte zu tun haben.
Du bist hier richtig, wenn
- du immer wieder an den 'Falschen' gerätst.
- du deine Beziehungsmuster verstehen und verändern möchtest.
- du in deiner Beziehung feststeckst, dein Partner*in aber noch nicht bereit für eine Paarberatung ist.
- du vor einer Entscheidung stehst: bleiben oder gehen?
- du nach einer Trennung wieder zu dir finden willst.
- du den Zugang zu deinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen verloren hast.
- dich eine neue Lebensphase herausfordert
Wie ich arbeite
Auch in der Einzelberatung arbeite ich emotionsfokussiert und mit deinen verschiedenen Anteilen. Wir schauen uns, deine ‘inneren Stimmen’ an. Oft hast du nämlich einen Teil in dir, der sich ganz fest nach Bindung sehnt und alles tut, um den Partner nicht zu verlieren.
Und dann gibt es da noch einen anderen Teil, der dich schützen will, vielleicht auch wütend auf den Partner ist und Grenzen setzen möchte. Du bist dann in einem Dilemma gefangen. Wenn diese innere Dynamik näher angeschaut wird, verstehst du dich besser und kannst anfangen etwas in dir zu verändern.
Kosten
Einzelperson | 130.- Fr. pro Stunde
Die Einzelberatung wird nicht von den Krankenkassen übernommen. Vereinbarte Beratungstermine sind verbindlich und werden verrechnet, sofern sie nicht 24 h im Voraus abgesagt werden.
Counselling in English available.
Akute psychische Krise
Bei einer akuten Krise melde dich beim ärztliche Notfalldienst (Ärztefon Tel. 0800 33 66 55). Dieser Dienst bietet 24h täglich Soforthilfe für Menschen in schweren psychischen Krisensituationen.